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資料來源: 三民書局
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一千卡減肥計劃 / 林君怡, 黃雅慧著.

  • 作者: 林君怡 著
  • 其他作者:
  • 出版: 臺北市 : 邦聯文化 2008[民97].
  • 叢書名: 健康事典 ;30
  • 版本:初版
  • ISBN: 9789867266545 (平裝): NT280
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  • 系統號: 000131561 | 機讀編目格式

館藏資訊

美味>無國界的料理,美味好吃又吃飽,支持毅力減肥!低卡>洞悉熱量需求,擊退惱人瘦身問題,不會停滯!健康>提供營養新知,健康減去過腫身材,不會復胖!瘦身>揭開窈窕密碼,成功終結肥胖因子,不會虛瘦! 農曆年節中,每天大魚大肉,讓人體重頓時倍增不少;也有許多人口中老是大喊減肥的口號,試過各種塑身食品、健康器材,卻總是瘦不下來。其實減重需要有正確的觀念與做法,才能減得美麗與健康。 本書教您

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