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康復捷徑 [電子書] / 姜明主編.

館藏資訊

俗话说:“三分医,七分养”。本书作为中老年养生保健丛书分册,正是从调养角度出发,介绍了饮食、心理、运动、按摩等多方面康复保健内容,大部具有可操作性,可供读者有针对性的选择参照,它是中老年养生保健的好颐问。

摘要註

俗話說："三分醫，七分養。"《康復捷徑》作為中老年養生保健叢書分冊，正是從調養角度出發介紹了飲食、心理、運動、按摩、熏洗等多方面康復保健內容，大都具有可操作性，可供讀者有針對性的選擇參照，它是中老年養生保健的好顧問。

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