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亞健康檢診與防治 [電子書] / 李慧珠編著.

館藏資訊

本书详细地讲述了亚健康状态的基本概念,亚健康成因,亚健康防治,亚健康检测常用常用方法,以及在心血管系统,血液系统,消化系统等方面的亚健康表现等。

摘要註

亞健康是介於健康與疾病之間的中間狀態，是人體活力減退、反應能力降低、適應能力下降、生理功能減弱的狀態。因此，我們對亞健康不能掉以輕心。本書將幫助你認識亞健康、檢測亞健康、預防亞健康、走出亞健康，使你的精力更充沛，身心更健康，生活更美滿！

資料來源： Google Book
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