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本书从日常生活规律、膳食营养均衡、科学生活方式以及日常居家保健等几个方面,向老年读者普及基本的医学常识、营养知识以及保健常识。
摘要註
出版日期：2002年12月。 w對老年人這一特殊群體，從日常生活規律、膳食營養均衡、科學生活方式以及日常居家保健等幾個方面，向老年讀者普及基本的醫學常識、營養知識以及保健常識，使老年朋友能夠獲得更健康、更長壽。
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