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本书介绍了人为什么会衰老?认识身体的变化,中老年人谨防营养不良,中老年人膳食营养原则,中国居民平衡膳食宝塔,奇妙的五色健康餐,中老年人四季进补原则等内容。
摘要註
本書介紹了人為什麼會衰老?認識身體的變化，中老年人謹防營養不良，中老年人膳食營養原則，中國居民平衡膳食寶塔，奇妙的五色健康餐，中老年人四季進補原則等內容。
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