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這樣吃,免疫力UP : 23種自然食材,讓你不生病好健康 / 法蘭西絲.雪若婷.高拉特(Frances Sheridan Goulart)原著 ; 陳正芬譯.
- 作者： 高拉特 (Goulart, Frances Sheridan 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 23種自然食材,讓你不生病好健康
- 出版： 臺北市 : 麥格羅希爾 2010[民99].
- 叢書名： 健康脈動 ;HC010
- 主題： 營養 , 健康飲食
- 版本：初版一刷
- ISBN： 9789861577074 (平裝): NT320
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- 系統號： 000203366 | 機讀編目格式
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這樣吃，免疫力UP
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如果你已經因為抵抗力受損而出現失調或不適的症狀，本書將會告訴你，該如何挑選、保存、烹調23種最能增進免疫力的食材，進而強化身體6大免疫中樞，療癒並逆轉最常見的毛病，讓你的健康近在咫尺。
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法蘭西絲．雪若婷．高拉特(Frances Sheridan Goulart)
認證臨床營養師，著有16本與健康、營養、健身和心靈成長相關的書籍，同時也是擁有認證資格的哈達瑜珈教師，在康乃狄克州瑞吉菲爾德(Ridgefield, Connecticut)教授彼拉提斯，並與作家先生朗．高拉特(Ron Goulart)住在當地。
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