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全书以一年四季为主线,突出“应天顺时”这一养生保健中最核心的问题。重点介绍了饮食保健、时令进补、常见病的防治、生活保健、锻炼等方面的知识。
摘要註
全書以一年四季為主線,突出"應天順時"這一養生保健中最核心的問題.重點介紹了飲食保健、時令進補、常見病的防治、生活保健、鍛煉等方面的知識.
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