詳細書目資料

資料來源: TAAZE 讀冊
552
0
0
0

超人氣專欄教你心機瘦身 / 周淑娟,周素珍著.

館藏資訊

˙經濟實惠:利用垂手可得的輔助器材,即可鍛鍊健美身材。˙輕鬆隨性:只要十分鐘,不論任何地點,都可以享受甩油的樂趣。˙安全性高:溫和的動作,不用擔心會造成運動傷害。˙簡單易學:完全沒有高難度的動作,適合所有的讀者。˙資訊完整:網羅完整的醫學減重學理、飲食控制指引,及居家有氧健身操,綜合成全方位整合性的健康瘦身大全。 不用吃藥、不花大錢,就可以DIY窈窕身材。隨時隨地動一動,讓妳變美又變瘦。簡單的有

資料來源: 三民書局
延伸查詢 Google Books Amazon
回到最上