資料來源:
三民書局
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21世紀初，正向心理學興起。心理學的研究趨勢，正式從原先強調人類的病態行為研究，派典轉移到研究人類原本即具有的健康、優勢長處、正向行為和成就表現等問題。素有「正向心理學之父」尊稱的馬汀‧塞利格曼（Martin E. P. Seligman）教授，也在其新近著作中宣稱正向心理學應該是一門研究幸福感（well-being）而不只是快樂（happiness）的科學。因此，本書即是透過引經據典，延伸闡述
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