館藏資訊
──原來我們和星星，都是元素的產物。
走進元素周期表的美麗世界，重新認識和我們生活與健康息息相關的元素。
醫學博士告訴你：不必背誦複雜的名稱和性質，只需掌握簡單的法則，
就能理解元素週期表的本質，明白各種元素對人體的影響和助益！
☆本書讓你了解：
人體主要由哪四個元素構成？主要活動仰賴哪兩種元素進行？
為什麼人的血液是紅色不是藍色？
哪些元素容易被人體誤吸收而造成癌症？
強化骨骼，除了吃鈣，為什麼更要補充鎂？
鉀有助於預防高血壓，但為什麼市面上少見純「鉀」營養補給品？
為什麼氦氣是宇宙中第二多的元素，但人體內卻沒有氦氣？
稀土元素如何形成強力磁鐵，而被應用在醫學上？
為什麼潛水時每下潛15公尺就像喝了一杯馬丁尼？要如何避免氮醉？
為什麼人死後會呈現雙手蜷縮的幽靈姿勢？
作者吉田博士從醫學背景出發，深入淺出地闡明了元素週期表在日常生活中的運用。他概要指出週期表井然有序的基本法則，並從宇宙的誕生，到人體的構成與活動原理，逐一介紹各類元素的特徵與功用。
☆重新認識元素週期表的簡潔之美：
掌握周期表的簡潔法則先從左右兩列的主族（典型）元素下手。
‧週期表上方是宇宙存在量多的輕元素，在人體也占多數；
週期表下方是宇宙存在量少的重元素，於人體的存在量也偏少。
‧從「族別」（縱向的列）掌握主族元素，以鈍氣最具代表性。
‧從「週期別」（橫向的行）了解過渡元素，以稀土元素最具代表性。
‧人體常用元素的正下方元素，通常帶有毒性。
‧同一橫向的元素對人體有益或有害，大致上性質相同。
推薦人
審訂│
林如章／國立台灣師範大學化學系退休副教授．東京大學工業化學系工學博士
推薦│
蕭俊傑／科學X博士
Penny老師／生活科學實驗家
鄭永銘／前建國中學物理老師．「跟著鄭大師玩科學」版主
本書特色
你曾想像過嗎？整體排列的元素週期表，就像棋盤狀的京都街道，風景宜人！三小時輕鬆上手，一次掌握週期表基本原理再也不頭痛！
醫學博士最親切日常的解說，掌握人體健康與風險的相關元素知識！從「對醫學和健康有何助益」的嶄新觀點切入，重新認識元素及週期表，是本書最大特色。
資料來源：
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吉田隆嘉（Takayoshi Yoshida）
1964年出生，畢業於東京大學，東京理科大學客座教授，醫學博士。修完東京大學研究所工學系研究科的課程，進入NHK工作。以播報員身分活躍於電視圈，在北里大學醫學系取得醫師執照，成立考生醫療中心「本鄉赤門前診所」。醫生工作之餘，也固定參與多個電視節目，成為固定來賓。著作有《職場強人的運動習慣》（角川one tema21）、《二十世代實用處世術》（PHP研究所）、《改正工作壞習慣的書》（青春出版社）等多部。
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