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和解練習 [電子書] : 給曾受家庭創傷的你 / 羅志仲著.

  • 作者: 羅志仲
  • 其他作者:
  • 其他題名:
    • 給曾受家庭創傷的你
    • 心理勵志 ;
  • 出版: 臺北市 : 遠見天下文化 2024[民113].
  • 叢書名: 心理勵志 ;BBP500
  • 主題: 家庭關係 , 家庭輔導 , 家庭心理學
  • 版本:第一版
  • ISBN: 9786264170932 (電子資源): NT420 、 9786264170888 (PDF) 、 9786264170871 (EPUB)
  • URL: 電子書校內
    電子書(校外)
  • 一般註:資料形式:文字 檢索形式:電子書服務平台 2025購入華藝電子書(附設) 系統需求:網頁瀏覽器或iRead eBook 附錄: 1,<鄉土之祭> ; 2,那場告別式
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  • 系統號: 000319430 | 機讀編目格式

館藏資訊

薩提爾╳托勒╳阿迪亞香提
心理學家族治療大師╳最具精神影響力心靈導師

比學習更重要的是練習、練習、再練習。
這本書寫的,是作者羅志仲如何將所學運用在與父親的相處中,你會看到所有的練習無論是否成功,都不會白費。
冷戰18年的父子,終於趕在生命凋零之前,獲得和解。

關於青少年對未來的困惑與不被理解的孤寂;成年人事業失利的挫折、沮喪、焦慮和悲傷;照護老年人的無奈、無助和無力。
羅志仲說:「大膽求助吧!向外求助並不是軟弱的行為,而是勇敢的表現。」

唯有能一次次去經驗與接納,才可以從痛苦中走出來。

如果你已經從艱難的家庭關係裡走出來,那太好了,恭喜你,這是一段不容易的歷程,你可能會在這本書中得到共鳴,看見自己過往的影子,從而對自己的努力感到尊敬與讚許。
如果你還在過程中,這本書或許可以帶給你一些安慰或方向。家家有本難念的經,書中也許會有那麼一、兩句話,能支持到你的內在。
──羅志仲

【本書特色】
1. 閱讀托勒主要著作上百次的融會貫通與實際應用
2. 薩提爾模式冰山探索的練習實踐
3. 累積上千場演講與工作坊的經驗分享

【感動推薦】
閱讀《和解練習》,看志仲與父親之間,半生情感的糾結,內在遇到的困頓,諸多無力且無奈,轉化為生活的實踐,我既豐盛又感動,因為文章太動人,又巧妙的將托勒及薩提爾模式以故事方式嵌入,真是誠實美妙之作,值得讀者細細品味。
──李崇建(薩提爾推手、暢銷作家)

和解需要高度的觀察力,志仲一直以來都很努力、也很用心探索生命,對自己身心反應的觀察力特別細微,並且把這份能力灌注在文字裡。《和解練習》裡有很多他的觀察及省思,非常值得參考,尤其是男性讀者。我必須說,讀這本書時,我掉了兩次淚,推薦大家閱讀。
──馮以量(馬來西亞資深輔導工作者)

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羅志仲
1974年生於台中豐原,清華大學中文博士,人際溝通講師、身心靈工作者。
高中、大學時因課業問題,與父親冷戰長達18年,博士班畢業後曾長期失業,一度身心失調,接觸薩提爾模式與知名心靈導師艾克哈特.托勒(Eckhart Tolle)的著作後,人生始大幅改變。
除了薩提爾模式和托勒,羅志仲亦涉獵其他學派與大師思想,並積極將所學落實在生活中。
常應邀至海內外演講,累積上千場演講與工作坊的經驗,主題包含人際溝通、親子教養、靜心、自由書寫、安頓內在等,分享修補家庭裂痕與增進家庭關係的心法與技巧。和解並不容易,但我們可以練習、練習、再練習。
著有《重啟人生的17個練習》。臉書粉絲專頁:羅志仲的覺察空間

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