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怪咖心理學之鍛鍊正能量思維, 用科學方法讓好事成真! [電子書] / 李察.韋斯曼(Richard Wiseman)作 ; 洪慧芳譯

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裝假就能成真，當你想要什麼特質，只要表現出你好像已經具備了。 用簡單的行為，就能改變你的情緒，甚至性格與命運！ ．握手與說話也隱含著能量？ ．身體語言能夠決定情緒嗎？ ．真的有驅散負面情緒的實驗？ ．愛的正能量可以被製造嗎？ ．釋放怒氣反而會產生負能量？ ．如何擺脫壞情緒？獎勵為何常常適得其反？ ．拖延症、肥胖、煙癮真的能克服嗎？ 英國最受大眾歡迎的心理科普學家、《怪咖心理學》暢銷作者李察．韋斯曼，透過各種有趣新奇的科學實驗，得到一系列行之有效的方法，可以幫助你我走出人生低谷，克服憂慮、沮喪、消沉或自我懷疑，產生一個更加自信、充滿活力、更有安全感的全新自我。 本書明確揭示了甚麼樣的行為模式會影響我們的信念、情緒和意志力。當你身處困惑、爭執或負面能量充斥的時候，或者當你想要說服別人，贏得信任與愛情，透過這些具有科學根據的心理實驗結果，搭配多種「裝假成真」練習，你就能瞬間擁有驚人的改變： ．只要坐直身子與交叉手臂，你堅持的時間就會比其他人長一倍！ ．想要戒菸或拒絕巧克力蛋糕，就握緊拳頭，或是手握一隻筆 ．想鼓勵別人認同你，記得聊天的時候要微微地點頭 ．想知道殺價或談判容不容易成功，先觀察對方坐的是硬椅子還是軟沙發 ．想要激發創意，只要花點時間四處走動，路線越曲折越好 ……還有更多更多 原來，不只大腦會影響身體，身體也會影響大腦。這個簡單的觀念促成了一系列快速有效的方法，幫助我們變得更快樂，擺脫焦慮和憂鬱，墜入情網，永遠過著幸福快樂的生活，解決拖延問題，甚至延緩老化。最重要的祕訣就是：「想要某項特質，就表現出你好像已經具備了。」 從說服到拖延，從害怕到恐懼，從熱情到性格，這些心理學的革命性理論告訴我們，改變行為模式，最後真的能改變我們的人生。現在，就從一個小改變開始吧！ ※（原書名：正能量心理學：科學版的「吸引力法則」，教你用行為改變思維，正向改變人生）

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